Danièle LAOT, Coach professionnel et personnel, formatrice
Expérience professionnelle de plusieurs années en entreprise, management et ressources humaines. Formée à l’Institut Coach’up, première école européenne de coaching, Titulaire du certificat de coach professionnel, Master-coach.
Formations complémentaires en P.N.L. (Programmation Neuro-Linguistique) et neuro-sciences motivationnelles. Membre de la Sr Coach Sté Romande de Coaching
Exemples d'objectifs:
Equilibrer vie professionnelle et personnelle S’affirmer, savoir dire non (Re-) Trouver confiance en soi, Gérer ses émotions Parler en public, vaincre sa timidité Gérer une séparation, divorce, deuil… Changer de travail, créer une entreprise Aborder la retraite avec confiance
Parents : améliorer la relation avec les enfants Adolescents : réussir un examen, trouver son orientation professionnelle, la motivation Couples : améliorer la relation, gérer les conflits Célibataires : (re)trouver une relation amoureuse Expatriés : réussir son intégration, optimiser le changement Familles recomposées : gérer la communication
Tout ce qui induit une évolution, l'atteinte d'un objectif, la recherche d'un mieux-vivre.
Le coaching, Pour qui ?
Pour vous tous, hommes, femmes, adolescents, couples, qui souhaitez améliorer la qualité de votre vie personnelle ou professionnelle, de vos relations, prévenir les conflits, ne pas reproduire les mêmes erreurs, surmonter une épreuve, développer votre confiance en soi .
La mission du coach est de vous accompagner vers la réussite grâce au développement de votre potentiel, la mobilisation de votre énergie et l’acquisition de nouveaux « outils » de conduite de vie et de nouveaux comportements. Et surtout de vous rendre autonome dans cet épanouissement.
Le coaching, qu'est-ce que c'est ?
Il consiste en une série d’entretiens individuels. Ni conseiller, ni formateur, ni thérapeute, le coach intervient dans un climat de bienveillance, de non-jugement et d’écoute active. Le coach utilise des techniques spécifiques qui sont de puissants leviers et vous accompagne sur le « comment faire », plutôt que de chercher à comprendre pourquoi vous ne l’avez pas encore fait. Vous trouvez ainsi en vous-même des ressources insoupçonnées, il s’opère une véritable prise de conscience et la vision claire de vos objectifs vous permet de réussir mieux et plus vite que vous ne l’auriez fait seul.
Le coaching comment ?
• en face à face coach/coaché • en entretiens téléphoniques ou via internet
Types de coaching
Coaching de situation Permet à une personne de résoudre un problème spécifique, de passer un cap, de traverser une épreuve (mobbing, divorce, perte d’emploi, mutation, etc) dans de meilleures conditions.
Coaching de performance S'adresse à ceux qui veulent atteindre un objectif: réussir un examen, obtenir une promotion, changer d’emploi, mincir, cesser de fumer.
Coaching de vie Permet d’accompagner une personne qui souhaite faire le point, équilibrer ses domaines de vie (famille, couple, travail, relationnel), trouver un mieux-être, lever les freins qui empêchent le plein épanouissement.
Exemples de coaching
Le coaching de couple Réussir sa vie de couple ne va pas de soi. Cela exige beaucoup d’amour, de tendresse, de compréhension, d’écoute. Et encore, parfois, cela ne suffit-il pas. Le coach accompagne le couple dans la prise de conscience et l’expression des besoins de chacun, la mise en place d'une communication vraie et satisfaisante, la résolution de conflits
Le coaching familial ou parental Quand le courant ne passe plus en famille, que parents et enfants se heurtent, le coaching les aide individuellement ou ensemble. Ils apprennent à exprimer leurs besoins et leurs limites, à communiquer efficacement, à s’épanouir dans et avec l’ « équipe familiale ». Cela permet d’éviter le stress et les déséquilibres, d’accompagner les enfants vers la réussite et de préserver le couple.
Le coaching de transition: du célibat au couple Si votre idéal est le couple, sachez le conquérir. Le coach vous accompagne pour tirer les enseignements de la ou des expériences précédentes, reconnaître vos bonheurs, accepter vos erreurs, admettre votre part de responsabilité, gérer vos émotions et vos croyances, développer votre confiance en soi.
Le coaching des adolescents Absence de motivation pour les études, difficulté d’orientation, rejet de l’autorité… Le coaching va amener l’adolescent à prendre conscience de ses talents, à découvrir la notion de choix, à comprendre son droit à l’erreur, à s’exprimer avec justesse et à bâtir un projet motivant tout en renforçant sa capacité d’autonomie.
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