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La gym douce porte bien son nom... Tout en douceur, maman et bébé apprennent à mieux se découvrir. Bien souvent, il est proposé aux mamans des exercices du périnée, des assouplissements, tandis que les bébés seront stimulés par de petits exercices d'étirements ou simplement mis à plat ventre pour mieux se muscler... Entre deux tétées et quelques bavardages de mamans bienheureuses de pouvoir échanger leurs expériences.
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Pour les un peu plus grands...Des cours de gym pour vous, tout en vous amusant avec votre enfant!
L'objectif de ce type de cours est double:
- Pour vous: bougez et rencontrez d'autres mamans ayant des enfants du même âge,
- Pour votre enfant: lui faire découvrir le sport de façon tendre et ludique, l'aider à développer sa motricité, l'encourager et le motiver à la pratique du mouvement, stimuler sa capacité gymnique et ses notions d'indépendance et d'équilibre.
Adresses et cours à découvrir |