Agenda

Camp de vacances d'été - Equitation - Mille Sabots

Équitation passion au menu de ce camp! Chaque jour, les jeunes pratiqueront l'équitation pendant 2h30 (1h le matin et 1h30 l'après-midi) et se perfectionneront grâce aux conseils des professionnels du Centre équestre de la Caracole en Haute-Savoie. Parallèlement à l'équitation, l'équipe de moniteurs proposera bricolages, jeux et activités au gré des envies des participants. Le + Si les conditions météo le permettent, le groupe partira en balade toute la journée du vendredi. Plus d'informations: 022 809 49 79. info@camps.ch et sur le site

Camp d'alpinisme et escalade - vacances d'été

Responsable: Matias Mollia Camp d’alpinisme de trois semaines au cœur du Val d’Hérens, à Evolène. Bivouacs, escalade, courses de haute montagne, marche sur glacier, peut-être même un 4000m ! Pour ados débutants ou chevronnés, dans un esprit communautaire.

Anniversaire - fête en toute saison - de 4 à 10 ans

On vous propose des fêtes en toutes saisons Chasse au trésor, aux indices, olympiades et activités multiples. Le tout autour du conte. Au programme accueil des enfants et présentations contes et légendes en lien avec le lieu jeux en plein air adaptés à l'âge des enfants atelier bricolage sur le thème de la nature goûter et chansons photos souvenir (inclus) Ce programme est modulable en 2 ou 3 heures d’activités. Plus d'informations: 079 101 25 19, vanessa@amstramgramanim.com

Semaine de renforcement toutes matières: Maths, français, allemand...

Durant 5 matinées de 4h, les élèves viennent remettre à niveau une ou deux matières au choix: Ils sont intégrés à des petits groupes (4 élèves par formateur maximum). Les formateurs, diplômés, passent en permanence d'un élève à l'autre, fixent avec eux des échéances à très court terme (5-10 minutes), les interrogent régulièrement, répondent à toutes leurs questions et leur expliquent les parties de matières qui le nécessitent. Cette formule présente donc plusieurs avantages. Elle met les élèves dans une dynamique de travail beaucoup plus agréable mais aussi et surtout plus proactive et plus pédagogique pour l'étudiant. Chaque élève travaille à tout moment avec un enseignant compétent et spécialisé dans sa matière.

Cours d’anglais

- Flexibilité maximale - Progression plus rapide - Garantie de résultat - Débutant à avancé Préparation aux certificats : examens et certificats d'anglais Cambridge (FCE, CAE, CPE…) ou TOEFL; Business English - Spécialisation selon votre domaine d’activité - Professeur spécialisé - Flexibilité totale + d'infos au 021 614 66 14 ou wsi.lausanne@wallst.ch

Atelier Pilates Prénatal

La grossesse est une période durant laquelle d'importants changements posturaux surviennent. Le bassin bascule vers l'avant créant une augmentation de la courbe (creux-lordose) du bas du dos. Les muscles para-vertébraux lombaires sont en constante tension. En compensation, la région thoracique est projetée vers l'arrière (augmentation de la cyphose), le dos et les épaules sont plus arrondis et la tête est dirigée vers l'avant. Ainsi, des pieds à la tête la chaîne mécanique posturale devra s'adapter. le Pilates est une activité reconnue comme bénéfique tout au long de la grossesse car elle permet ainsi de préparer son corps à la venue de bébé. La pratique du Pilates pendant la grossesse permet de renforcer les muscles posturaux et le périnée pour mieux répondre aux changements liés à la grossesse. Des exercices de renforcement des muscles de la ceinture scapulaire et du haut du corps permettront aussi à la maman de pouvoir porter son bébé plus aisément après la naissance. Le programme d'exercices est adapté au changement du corps semaine après semaine afin de garantir un maximum de sécurité pour la mère et le foetus. Ses bienfaits sont considérables. - Renforcement des muscles de l'abdomen et du dos pour mieux porter bébé - Augmentation de la résistance et de la capacité de récupération - Détente, bien-être et énergie - Prévention des varices et des crampes grâce à une meilleure circulation sanguine - Prévention des douleurs dorsales grâce à une meilleure posture - Prise de conscience, renforcement et assouplissement des muscles du plancher pelvien - Exercices respiratoires et de concentration pour évacuer le stress et les tensions Public: Toute femme enceinte n'ayant pas de contre-indication de son médecin dès la 12ème semaine et jusqu'au terme. Remarques Les exercices de Pilates Prénatal et Postnatal sont basés sur la respiration, la mobilité, la détente, les étirements et l'apprentissage d'une posture juste pour mieux porter bébé avant et après sa naissance. Tarif: CHF 30.- la séance ou CHF 150.- les 5 séances Etudiant CHF 25.- la séance et CHF 125.- les 5 séances Inscriptions et renseignements: 076 360 54 72

Evazion - Camp d'été 2017 - Arts & Loisirs - de 7 à 15 ans

Nous avons aussi pensé à nos jeunes artistes… Avec nos camps Arts et loisirs chaque enfant  pourra laisser libre cours à son imagination à travers un panel d’activités créatives.  Avec  l’aide et les conseils de notre monitrice d’art nos jeunes esthètes seront initiés aux  différentes techniques du dessin, de la création de masques, de figurines mais également  autour de la poterie. Ce panel d’activités peut être modifié suivant la demande des artistes  en herbe ! BUT: éveiller l’esprit artistique et créatif chez l’enfant.. ACTIVITES : dessin ­- peinture - sculpture ­- bricolage ping­pong -­ jeux ­-animations – disco ­- baby­foot ­balade ­ badminton ­ piscine – foot -activités manuelles pendant le temps libre- tir à la corde ­- course d’obstacles - course d’orientation. PRIX : Frs 630.- la semaine. Rabais famille (40.-, voir conditions générales). Possibilité de cumuler plusieurs semaines avec ou sans week-end (supplément week-end Frs 150.-).

Evazion - Camp d'été 2017 - Magie & sports - 7 à 15 ans

PROJET PEDAGOGIQUE : Les enfants vont avoir la possibilité de s'initier aux arts de la magie, de l'origami et de la sculpture sur ballons, en compagnie du magicien Hiro. Ce magicien professionnel et passionné avant tout, va enseigner les techniques essentielles quant à l'apprentissage de la magie pendant 1 semaine. Initiation, perfectionnement et maîtrise seront les maîtres mots de sa pédagogie. A la fin de ce séjour, chaque enfant aura la possibilité de présenter des tours de cartes, de pièces, d'objets, de créer ses premiers pliages en Origami. Ce projet, adaptable au niveau de chacun, permettra aux enfants de proposer "dans un ailleurs et un plus tard", un spectacle de Magie digne de ce nom. Rendre accessible à tous ce domaine secret de la magie, tel est le souhait du camp Evazion. BUT : découverte des activités de magie, agilité adresse et coordination physique. ACTIVITES PRINCIPALES : magie et sport. ACTIVITES ANNEXES : minigolf – tennis – patinoire - ping-pong - jeux - animations - disco - fléchettes - baby-foot - balade - badminton - piscine – volley. PRIX : Frs 620.- la semaine. Rabais famille (40.-, voir conditions générales). Possibilité de cumuler plusieurs semaines avec ou sans week-end (supplément week-end Frs 150.-). Tarifs préférentiels pour les habitants de la commune de Monthey.

Evazion - Camp d'été 2017 - Danse - de 7 à 15 ans

Avec Monthey Dance Center. C’est en collaboration avec l’école de danse “Monthey Dance Center“ que nous avons mis sur  pied des camps qui raviront nos jeunes danseurs. Au programme… break, claquette, hip­hop  et jazz! Sous la houlette de professeurs de danse diplômés et reconnus, nos jeunes seront  l’espace d’un séjour dans la peau de véritables académiciens. Une salle de danse moderne,  un enseignement de qualité et une bonne dose d’énergie sont autant de gages d’un séjour  inoubliable. BUT : initiation et perfectionnement à la danse. ACTIVITES : jazz ­ hip­hop ­ claquette ­ break – R’nb - ping­pong - ­ jeux -­ animations -­ disco -­ foot - baby­foot -­ balade ­- badminton -­ piscine – volley ­activités manuelles pendant le temps libre ­tir à la corde ­ course d’obstacles ­course d’orientation. PRIX : Frs 670.­ la semaine. Rabais famille (40.­, voir conditions générales). Possibilité de cumuler plusieurs semaines avec ou sans week­end (supplément week­end Frs  150.­).

Evazion - Camp d'été 2017 - Equitation - de 7 à 15 ans

Tout un séjour au contact des chevaux et poneys en apprenant comment monter mais  également comment les nourrir, s’en occuper et lessoigner. Tel est le but de ce camp que  vous avez été de plus en plus nombreux à nous réclamer. Nous avons développé pour vous un partenariat avec le Manège  Villeneuve qui  propose des conditions optimales pour vos enfants, leur permettant de monter en intérieur  ou en extérieur suivant les conditions météorologiques et de toujours manger au sec. Ce  camp s’adresse à tous les amoureux des chevaux débutants ou initiés, Maeva, diplômée de  l’Ecole…. saura s’adapter au niveau de vos enfants pour les rendre cette semaine équestre  inoubliable. Pour maintenir d’excellentes conditions de travail le camp est limité à 8 enfants par semaine. BUT : Vivre au contact des chevaux, s’en occuper et les monter au quotidien. ACTIVITES : Equitation - ping­pong – jeux – animations – foot – jeux olympiques – balade – piscine – disco –volley – piscine ­activités manuelles pendant le temps libre ­tir à la corde ­ course d’obstacles ­ - course d’orientation. PRIX : Frs 760.­ la semaine. Rabais famille (40.­, voir conditions générales). Possibilité de cumuler plusieurs semaines avec ou sans week­end (supplément week­end Frs  150.­).

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