La constipation chez  le nouveau-né et l'enfant

Constipation des nouveaux - nés:
A la naissance, le système digestif encore immature d’un nourrisson doit s’habituer à une alimentation par voie orale, c’est-à-dire qu’il doit apprendre à digérer.
La constipation est la production irrégulière de selles dures, aux morceaux amalgamés. Cependant, les selles irrégulières ne constituent pas à elles seules une raison de s’inquiéter, car la notion de régularité est très variable d’un bébé à l’autre (si la plupart des nourrissons vont à selle 5 à 6 fois par jour, d’autres n’y vont que tous les 2 ou 3 jours). Il est également normal que les nourrissons «poussent» et deviennent rouges quand ils ont des selles de consistance normale.
Lors d'une constipation les selles sont moins fréquentes que la normale, soit une fois par jour ou tous les 2 jours. Parfois le bébé pousse sans résultat, il se contorsionne, parfois il a mal.

La constipation se produit le plus souvent à l’âge de 5 mois (en même temps que le passage à l’alimentation solide) et à l’âge de 2 ans (adaptation au pot).
 Les causes possibles sont nombreuses, de sorte que le traitement est souvent difficile. Dans la plupart des cas, la prescription de médicaments n’est pas indiquée. Cependant, cette situation préoccupe les parents qui espèrent que le pédiatre apportera une solution rapide et efficace.

Quelques conseils si bébé est un peu constipé:

• On peut remplacer l'eau du biberon une ou deux fois par jour, par de l'eau d'Hépar.
• Ou bien, rajouter chez un nourrisson qui ne boit que du lait, une cuillère à café de bouillie de légume par biberon.
• Eviter en excès les farines dans le biberon qui favorisent la constipation, et supprimer les boissons sucrées. 
• Des petits massages: pour le soulager, vous pouvez l'installer sur la table à langer, défaire sa couche et lui masser doucement le ventre autour du nombril dans le sens des aiguilles d'une montre ou plier et déplier doucement ses jambes sur son abdomen pour l'aider à évacuer.
• Eventuellement, si vous vous sentez inquiète, appelez la consultation des médecins qui vous donnera de précieux conseils:
  Consultation médicale par téléphone: au lieu d’appeler le médecin de garde, de se rendre aux urgences d’un hôpital ou d’appeler le 144, vous pouvez bénéficier d’une consultation médicale par téléphone en appelant le 0900 144 033 (Frs. 0.20/min). La permanence téléphonique est assurée par des médecins régulateurs de 19h à 7h pendant la semaine et 24h sur 24 les week-end et jours fériés. 
• Si la constipation de bébé persiste ou si votre bébé pleure de douleur, il faut consulter votre pédiatre

Chez les plus grands:

• Si le bébé a déjà une alimentation variée, veiller à le faire boire régulièrement:  1/2 litre à un litre de lait par jour.
• Favoriser les aliments riches en fibres ( légumes verts, fruits, compotes et jus de pruneaux) et les laitages,
• Diminuer les féculents (riz, pâtes...), les carottes, les pommes, la banane, le chocolat,
• Apprendre à l’enfant à aller régulièrement à la selle (par exemple, après le petit déjeuner).