ATELIER VOCAL ET MUSICOTHERAPIE Anne Bolli – musicothérapeute ASMT LES ATELIERS VOCAUX -  "Apprivoiser sa voix" La voix est un étonnant moyen de mieux être toujours à notre disposition. Approche corporelle et ludique. Pas besoin de formation musicale pour participer. Tout public, y compris ceux à qui on a dit qu'ils chantent faux! Séances en petits groupes pour adultes dès 16 ans Degré 1: - sessions de 5 séances hebdomadaires de 60', horaire à convenance entre les participants - stages été et week-end, voir agenda Degré 2: - atelier chorale hebdomadaire de 70’, par semestre: mise en corps et en voix chants simples à une ou plusieurs voix: mardi 12h20-13h30 , mardi 17h30-18h40, mercredi 12h20-13h30, mercredi 18h30-19h40, vendredi 12h20-13h30, vendredi 18h30-19h40 Inscription en cours de semestre possible. Séances individuelles pour adultes et adolescents. Sessions en entreprise selon projets particuliers.   Déroulement des ateliers  > Utilisation de sa voix pour favoriser consciemment détente ou stimulation  > Exercices pour poser sa voix en utilisant son corps efficacement  > Chants faciles à apprendre: styles ethno  pour les adultes et répertoire actuel pour les adolescents. LA MUSICOTHERAPIE - " Dire en sons ce que les mots ne peuvent pas dire" Les sons sont une voie d'accès directe à l'être profond, sans passer par l'intellect. En musicothérapie, ils sont la matière première pour s'exprimer et s'entendre, un chemin autre pour se dire et vivre ses émotions. La musicothérapie favorise la mise en mouvement et  stimule les  ressources intérieures et créatives de la personne.   La musicothérapie est une thérapie qui suppose une relation active entre patient et thérapeute. Tous les éléments du son et de la musique sont des moyens de communiquer en musicothérapie active : la résonance, le rythme, les timbres, la mélodie, l'harmonie, le silence, au travers de  l’utilisation d’instruments faciles d'accès et bien sûr aussi de la voix . Des moments de verbalisation ont souvent lieu après les moments sonores, de manière à favoriser la prise de conscience du processus thérapeutique. La musicothérapie ne demande aucune aptitude ni formation musicale, le but n'étant pas une performance, mais bien au contraire un moment d'expression en toute confiance. Elle est devenue, depuis environ 50 ans, une discipline de plus en plus reconnue par le monde médical et scientifique. Plus de renseignements sur le site de l'association suisse de musicothérapie ASMT www.musictherapy.ch Elle s'adresse à des enfants, des adolescents, des adultes Les séances de musicothérapie sont individuelles, remboursées par certaines caisses maladies complémentaires .  . Applications: > médecine psychosomatique: stress, ininsomnies, troubles somatiques dus à des conflits émotionnels inter/intra personnels   > apprentissage: difficultés d'apprentissage ou de surdouance, de concentration, de communication   > soutien et prévention lors de passages difficiles crises familiales, divorce, deuil  > psychiatrie: y compris pédopsychiatrie et psychogériatrie   > maladie de dépendance et troubles de l'alimentation: alcoolisme, toxicomanie, anorexie, boulimie   > réhabilitation: traumatismes crâniens par exemple   > rééducation psychosensorielle  : handicap moteur ou sensoriel   > soins palliatifs