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La gym douce porte bien son nom... Tout en douceur, maman et bébé apprennent à mieux se découvrir. Bien souvent, il est proposé aux mamans des exercices du périnée, des assouplissements, tandis que les bébés seront stimulés par de petits exercices d'étirements ou simplement mis à plat ventre pour mieux se muscler... Entre deux tétées et quelques bavardages de mamans bienheureuses de pouvoir échanger leurs expériences.
Vous êtes aussi intéressée par les massages bébé et les activités parents-enfants: retrouvez ces activités sous l'onglet "enfant"
Pour les un peu plus grands...Des cours de gym pour vous, tout en vous amusant avec votre enfant!
L'objectif de ce type de cours est double:
- Pour vous: bougez et rencontrez d'autres mamans ayant des enfants du même âge,
- Pour votre enfant: lui faire découvrir le sport de façon tendre et ludique, l'aider à développer sa motricité, l'encourager et le motiver à la pratique du mouvement, stimuler sa capacité gymnique et ses notions d'indépendance et d'équilibre.
Adresses et cours à découvrir |
- Abus sexuel - sports et loisirs
- Activité physique et enfants: les bienfaits du sport chez l'enfant
- Alpinisme, haute-montagne
- Arts martiaux: karaté, judo, capoeira...
- Athlétisme, triathlon...
- Auto, moto, quad, kart
- Badminton
- Basket, volley, handball, tchoukball
- Billard, bowling, pétanque
- Camps de ski et de glisse (snowboard...)
- Camps de vacances autour du Sport
- Centres sportifs
- Centres sportifs - Fitness
- Cours et stages de tennis pour cet été
- Curling
- Enfants et activité physique: les bienfaits du sport chez l'enfant
- Equitation
- Escalade, varappe
- Escrime, un sport pour les grands et les petits dès 5 ans...
- Football
- Football américain
- Golf, mini-golf
- Gymnastique enfant et gymnastique adulte.
- Hockey (sur glace et sur gazon, rink)
- Magasins de sports.
- Massages sportifs
- Natation adultes, plongée, aquagym: Sports aquatiques adultes
- Natation enfantine - Apprentissage aquatique - Bébés nageurs - Plongée ...
- Nordic-walking, walking
- Patinage et patinoires
- Pilates, streching
- Piscines dans votre région
- Quel sport à quel âge pour mon enfant?
- Rafting, canyoning, sports extrêmes
- Randonnées à pied ou en raquettes
- Remise en forme
- Roller, skate...
- Rugby
- Self - Défense
- Ski, ski de fond, raquettes, snowboard, luge
- Sport en famille
- Sport et Handicap
- Sport pré-natal: gymnastique, natation, yoga...
- Sports à sensations
- Sports autres: lutte, boxe...
- Tennis, tennis de table, squash: cours- stages et camps
- Ultimate, Frisbee, Baseball...
- Vélo
- Voile, plongée...Sports nautiques
- Yoga
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1213 Onex
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1256 Troinex
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1213 Petit-Lancy
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1242 Satigny
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1225 Chêne-Bourg
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1203 Genève
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1233 Bernex
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1283 La Plaine
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1227 Carouge
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1208 Genève
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1206 Genève
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1206 Genève
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1257 La Croix-de-Rozon
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1290 Versoix
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1294 Genthod
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1203 Genève
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1219 Aïre
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1219 Châtelaine
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1237 Avully
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1218 Le Grand-Saconnex
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1214 Vernier
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F-01630 Challex
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1290 Versoix
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1217 Meyrin
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1213 Onex
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1257 La Croix-de-Rozon
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1228 Plan-les-Ouates
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1256 Troinex
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1228 Plan-les-Ouates
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1257 La Croix-de-Rozon
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F01630 St-Genis
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1290 Versoix
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