Si vous décidez de l'expérimenter, il faut à tout prix que vous connaissiez bien les effets et les fonctions de chacune des couleurs et que vous ayez appris à ressentir les vibrations émises par celles-ci. Gardez toujours à l'esprit que l'apparition de la maladie est provoquée par un manque d'équilibre ou une absence d'harmonie dans l'organisme et qu'en conséquence, les vibrations émises par un corps malade sont incohérentes.La fonction de la couleur consiste à activer et favoriser la production des hormones nécessaires pour que l'individu puisse atteindre un équilibre harmonieux.

Les trois niveaux d'action de la chromothérapie
1. Action physique : on pose des couleurs directement sur le corps. Cette action est physique et directe.
2. Action mentale : on utilise l'influence des couleurs en agissant non pas sur un organe, un muscle ou une glande, mais sur une émotion, un état d'âme ou d'esprit.
3. Action spirituelle : c'est la plus subtile des trois, car l'effet de cette action est rendu possible grâce au symbolisme relié à chacune des couleurs.