Vous avez été victime d'un viol ou de violences, ne restez pas seul(e).
Vous avez peur, vous avez honte, vous ne savez que faire.
Ces réactions sont normales, c’est la situation que vous vivez qui n’est pas normale.
La violence n’est pas une fatalité. Vous avez des droits. Vous pouvez être aidé(e).
Des services d'aide spécialisés sont à votre disposition dans votre région. 

Que vous connaissiez ou non votre agresseur, consultez un médecin et déposez une plainte.
En cas de violence sexuelle, demandez un test HIV.

Vous venez de subir des violences physiques ou sexuelles: Importance du constat médical

• Faites-vous examiner par un-e médecin le plus rapidement possible, dans les 24 à 48h, même en l'absence le lésions physiques visibles.
• Demandez au médecin d’établir un constat médical détaillé, décrivant toutes les traces et lésions laissées par l’agression physique ou sexuelle et toutes les violences d’ordre psychologique subies (insultes, menaces de mort, séquestration, etc.), y compris l’ensemble de leurs conséquences psychiques (syndrome post traumatique, angoisses, insomnies, etc.).
  Cela vous permettra de conserver une preuve.
• Gardez le constat original 
• Si votre caisse-maladie ne rembourse pas le constat et que vous consultez le Centre LAVI vous pouvez lui en demander la prise en charge.
• En cas de marques ou d’hématomes, il est conseillé de faire des photos (au besoin dans un photomaton), dans le but toujours de conserver des preuves. Si celles-ci sont datées, c’est mieux encore
  
   www.violencequefaire.ch