«Petit cahier d’exercices pour voir la vie en rose» d’Yves-Alexandre Thalman aux Editions Jouvence. Etes-vous pessimiste ou optimiste ? Quels types de pensées avez-vous ? Positives ou négatives ? Etes-vous créatif dans votre vocabulaire ?  Etc.… Des exercices amusants à faire en famille ou entre amis qui vous offrent des moyens concrets  et éprouvés de développer le muscle de l’optimisme. Commander sur le site Payot «Eloge de la joie de vivre» de Jocelyne Bélanger aux Editions de l’Homme. La joie de vivre… Pour l’auteur, il s’agit d’un sentiment permanent en soi, qui se nourrit du moment présent. Et quand il est installé, il est là pour rester. Ce livre concret, facile et agréable à lire est plein de récits, exercices délassants et de conseils très pragmatiques. Des ingrédients pour le bonheur à la portée de tous à découvrir. Commander sur le site Payot   «Dis-moi si je m’approche. Initiation dune femme moderne» d’Arouna Lipschitz aux Editions le Souffle d’Or. Editions J’ai Lu, Collection J'ai lu. Aventure secrète, n° 7975. Chercheur en psychanalyse, elle enseigne La voie de l’amoureux, une sagesse de la l’amour, une philosophie de la relation. Ce livre plonge aux racines même de tous les maux d’amour qui nous empêche d’avancer librement, et nous propose un parcours initiatique qui invite le lecteur à vivre la relation amoureuse sans perdre son âme, à conjuguer spiritualité, sexualité et humour. À dévorer sans modération. Commander sur le site Payot

«Ces gens qui critiquent tout. Trouvez l’antidote aux attitudes toxiques», Eric Maisel. Editons de l’Homme
EAN : 9782761924665
Prix : CHF. 41.40
Nous avons tous été blessés un jour ou l’autre par une critique émanant d’un ami, d’un collègue. Quand vous la laissez vous affecter, elle ne peut que devenir toxique. Ce livre vous propose des stratégies de vie, des tactiques d’attitudes et revisite votre dialogue intérieur pour vous aider à ne pas vous laisser toucher par les attaques de votre entourage. Facile à lire, et très cadrant, c’est un guide merveilleux pour développer l’harmonie familiale sans s’oublier soi-même.
    
    
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"Déterminez votre profil psychologique" Lothart Seiwert et Friedbert Gay, Collection Marabout Pratique. Editions Marabout.
Si vous souhaitez en savoir plus sur votre personnalité, le livre « Déterminez votre profil psychologique » vous propose de décrypter votre comportement et celui des autres afin d'adapter votre comportement et d'agir avec un maximum d'efficacité. Instructif !
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"Faire face aux TOC" Rémi Neveu, Ed. Retz
Parce qu'il a eu lui-même à souffrir de TOC (trouble obsessionnel compulsif), Rémi Neveu, soigné avec succès, a souhaité témoigner de son expérience et réaliser un guide pratique et rigoureux sur le sujet, en collaboration avec ses thérapeutes. L'ouvrage propose des témoignages et des conseils destinés à accompagner les patients sur le chemin de la guérison.  
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"Ces gens qui se sentent toujours visés" Elayne Savage, Les Editions de l’Homme.
Si vous avez sans cesse l’impression de ne pas être apprécié, si les remarques de vos amis ou de vos collègues vous blessent, le livre « Ces gens qui se sent toujours visé » s’adresse à vous. Il vous explique que cette souffrance trouve le plus souvent ses racines dans l’enfance, et propose des pistes pour vous aider à sortir de cette situation souvent difficile à supporter. Comment ? En apprenant à régler les blessures passées, à vous accepter tel que vous êtes et à mieux évaluer les situations. 
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