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Centre Périnatal – Bulle Natale


Accompagnement avant, pendant et après la grossesse. Consultations sommeil bébé et enfant, Masterclass, yoga, danse, gym maternité, éveil psychomoteur.

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Centre périnatal bulle natale à Genève

Centre Périnatal - Bulle Natale
Une équipe pluridisciplinaire pour vous accompagner avant, pendant et après la grossesse.

Bulle Natale est un Centre Périnatal & Famille à Genève destiné aux couples, futurs parents, jeunes mamans, futures mamans, jeunes parents, familles, grands-parents, bébés et enfants pour un moment de rencontre et de bien-être à travers des activités en groupe et des consultations individuelles dans un lieu adapté et cocooning pour vous accueillir.

Consultations périnatales

 

Soutien parental : Coaching parental et famille, parentalité positive, petite enfance

Sommeil bébé et enfant : Pour améliorer le sommeil de votre bébé/ enfant

Bulle Natale - Consultation sommeil bébé

Diversification alimentaire bébé DME : Les clés de l’alimentation du tout-petit

Massage de la femme enceinte & postnatal : Moment de détente et lâcher prise pour les futures et jeunes mamans

Réflexologie plantaire périnatal : Soulager les maux de la grossesse ou de l’accouchement. Favoriser ou inhiber la lactation

Réflexologie bébé bienveillante : Soulagement des maux du nourrisson, amélioration du sommeil, bien être général

Pleurs du bébé Comprendre et soulager les pleurs de votre bébé

Soutien Bébé prématuré Accueillir et accompagner au mieux votre enfant

Conseil en allaitement maternel Soutien pour la mise en place de l’allaitement

Soin Massage Rebozo Massage de bien-être avec douceur et bienveillance

Accompagnement à la naissance avec une Doula Soutien psycho-émotionnel prénatal et postnatal, écoute, conseils maternité

Deuil périnatal Accompagner votre deuil, votre bébé

 

Activités futures mamans

Cours Yoga prénatal

Les rencontres de yoga prénatal invite au partage, à la bienveillance et favorise le lien affectif avec le fœtus. Les ateliers de yoga prénatal et les étirements adaptés permettent à la future maman de se préparer à travailler l’ouverture du bassin, apprendre à se relaxer et être accompagné consciemment à ses intenses changements pour un déroulement harmonieux de la grossesse.

Notre enseignante de yoga et de gym maternité propose un programme complet adapté pour toutes les futures et jeunes mamans.

Yoga prénatal

Cours Danse prénatale

La danse prénatale est adaptée à toutes les femmes enceinte à partir de 12 semaines de grossesse. Durant la grossesse, elle permet de se relaxer, respirer, prendre conscience des changements de son corps, soulager les douleurs et se mouvoir lentement dans une ambiance maternelle ludique pleine de bonheur enveloppée par diverses vibrations sonores et corporelles. C’est une danse qui intègre des mouvements d’ondulation, balancements et de rotations gracieux. La danse prénatale prépare la future maman à l’accouchement en toute féminité à travers de doux mouvements permettant d’assouplir et renforcer les muscles de son corps, travailler le bassin et obtenir une meilleure posture tout en respectant le bien-être de la future maman en musique.

Cours Gym Pilates prénatale

Les cours de gym pilates prénatales permettent à la future maman de travailler sur la respiration, soulager à porter le poids du bébé et les douleurs morphologiques et de travailler le périnée pour se préparer à l’accouchement.

  • Limitation de la prise de poids
  • Prévention du diabète gestationnelle
  • Diminution des douleurs lombaires
  • Préparation du corps à l’accouchement
  • Bien-être psycho-social

Salsa prénatale

La salsa prénatale est une danse latine composée de chaleureux mouvements entrainant dynamique et efficace. La salsa prénatale permet de travailler la respiration, renforcer les muscles et aide à tonifier, assouplir et équilibrer le corps de manière ludique. Le cours de salsa prénatal permet de se préparer à l’accouchement en danse et se socialiser entre futures mamans autour de la maternité et d’une ambiance ensoleillée.

Relaxation prénatale

La relaxation prénatale permet d’appréhender le corps changeant de la femme enceinte et de soulager certains maux tant physiques que psychologiques. La future maman va pouvoir être accompagnée dans la recherche du ressenti corporel et dans la recherche de l’éprouvé émotionnel qui s’y rattache. L’atelier va aussi lui permettre de prendre conscience de sa posture, de ses mouvements, de ses ressentis toniques et d’en parler. Au travers de ces différentes étapes, la future maman va ainsi pouvoir être accompagnée dans le changement de son schéma corporel et de son image du corps.

Formation MasterClass

Cours premiers secours pédiatriques

Indispensable l’approche de secourisme est précieuse, le cours de premiers secours et d’urgences pédiatriques avec notre formateur d’adultes ambulancier est destiné aux futurs parents et aux familles. Pour connaître les gestes qui sauvent la vie au quotidien de vos enfants de 0 à 12 ans en cas d’accident.

 

Bulle Natale - Gym prénatale et postnatale

 

Activités femmes & mamans 

Cours Yoga postnatal

Le cours de yoga maman bébé est un moment consacré aux jeunes mamans leur permettant se détendre et de commencer à se remettre en forme tout en renforçant les abdominaux, le périnée avec douceur.

Notre enseignante de yoga et de gym maternité propose un programme complet adapté pour toutes les futures et jeunes mamans.

 

Cours Portage dansé avec bébé 

Le Portage dansé avec bébé est une danse qui s’adresse aux jeunes mamans, elle est composée de chaleureux mouvements entrainant dynamique et efficace. Le portage dansé avec bébé permet de favoriser le peau à peau avec son bébé, bouger le bassin, travailler le cardio, renforcer les muscles et aide à tonifier, assouplir et équilibrer le corps de manière ludique.

 

Gym postnatale maman bébé

La gym ballon maman bébé est adaptée à la jeune maman dès la 6ème semaine après l’accouchement, c’est un moment de détente et de bien-être rempli de complicité avec son bébé.

  • Retrouver son poids d’origine
  • Surmonter la fatigue
  • Lutter contre les troubles dépressifs du post-partum
  • Réduire les risques d’incontinences
  • Avoir une image positive de soi

 

Gym postnatale

 

Activités bébés & enfants

Atelier éveil psychomoteur

Cet atelier propose des activités et des jeux permettant de soutenir et favoriser les apprentissages de l’enfant grâce à des tapis au sol, balles, bouteilles sensorielles. Durant les séances, l’enfant explore l’environnement et les espaces contrastés.

La psychomotricienne répond aux questionnements des parents sur le développement de leur enfant, elle vous transmet avec bienveillance de précieux outils.

  • Favorise le lien et la confiance parent/enfant
  • Accompagne bébé dans son développement
  • Soutenir sa confiance en lui
  • Exploration sensorielle
  • Plaisir de bouger

Atelier bébé signes

Les ateliers de communication gestuelle avec bébé sont destinés aux parents & futurs parents. C’est une ouverture au monde du tout-petit, le langage des signes, ils s’adressent aux enfants dès 5 mois. Les signes ont des atouts extraordinaires, les bébés ont beaucoup de choses à exprimer avant de savoir parler de vive-voix.

Atelier de portage

Ce cours permet de découvrir le portage durant la période périnatale soit avant, pendant et après la grossesse. Il se compose d’une partie théorique et d’une partie pratique.

Le portage est pratique au quotidien et renforce le lien d’attachement. Tout en en apportant des sensations familières rassurantes au bébé et en favorisant son sommeil. C’est un moment de contact rempli de bonheur entre le porteur et son bébé. Ce cours est idéal pour les futurs parents, parents de nouveaux-nés et parents qui débutent le portage.

Atelier Éveil musical

Lors de l’atelier, nous utilisons des instruments et du matériel recyclé pour animer les rencontres. Notre animatrice expérimentée avec les enfants, vous propose une approche ludique pleine de plaisir dans une chaleureuse ambiance cocooning.

Cours massage bébé

Le cours de massage pour bébé c’est idéalement 4 rencontres qui permettent aux parents des moments privilégiés de complicité et de faire découvrir à leur bébé de 1 à 12 mois (avant la marche) la relaxation et le bien-être par une relation aimante. Les séances permettent au bébé de se détendre et de s’adapter à leur nouvel environnement par un échange tactile avec ses parents enrichissant et valorisant.

Atelier Éveil à l’anglais

Dès la naissance, les enfants ont une capacité extraordinaire d’apprentissage, notre atelier d’éveil à l’anglais permet à l’enfant un éveil anglophone dès ses premières années de vie par une méthode douce et en jouant.

Atelier comptines signées

L’atelier comptines signées est un moment musical à partager dès 5 mois en famille. Il permet de découvrir la langue des signes à travers des comptines populaires et les chansons préférées de vos enfants dans la joie et la bonne humeur. Les enfants imitent les gestes et communique avec leurs corps c’est un moment d’éveil extraordinaire avec un méli-mélo d’instruments.

Cours Baby yoga

Le cours de Baby yoga apporte de nombreux bienfaits au bébé, il renforce les liens d’attachement entre le parent et son bébé, soulage les tensions du bébé, améliore sa respiration et sa digestion, favorise la qualité de son sommeil, stimule sa motricité ainsi que l’intégration de ses réflexes primitifs avec des postures adaptées de 0 à 1 an.

Atelier bébé réflexologie bienveillante 

La réflexologie bébé affective permet de libérer les émotions et les tensions sous la forme d’échange et d’un toucher plantaire pour votre bébé. Durant le cours, la spécialiste pratique la réflexologie sur un poupon afin que les parents puissent reproduire les mouvements sur les pieds de leur bébé.

Centre périnatal

 

 







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