Ecole de plongeon

Ecole - kids
Le programme d’initiation enseigne les fondamentaux du plongeon. Chacun progresse à son rythme, l’important étant d’y prendre plaisir et, pourquoi pas, de rejoindre un groupe compétition ensuite.

Ecole - Ados
Ce programme s’adresse aux adolescents de 12 à 16 ans. Aucune formation ni bagage gymnique préalable n’est nécessaire. L’enseignement est adapté aux objectifs de chacun, que ce soit le perfectionnement de la discipline ou une découverte ludique de cette activité aquatique.

Ecole - adultes
Ce programme s’adresse à toute personne de 17 ans et plus, sans prérequis, intéressée à découvrir le plongeon ou à s’entrainer sérieusement. L’enseignement en petit groupe permet d’adapter le contenu et l’intensité des entrainements, à sec comme dans l’eau. Chacun avance à son rythme!


Le plongeon apprend la confrontation avec soi-même. Les capacités d'analyse et le courage sont mis à l'épreuve dans la progression. La performance du corps va ici de pair avec une performance de l'esprit. Une belle école de vie!