Un article proposé en collaboration avec Annick Pochet
Thérapeute en psychologie systémique
Thérapie familiale, individuelle et de couple
Genève
https://therapeute-systemique.com/
https://www.elearning-teacher.info/
Thérapie familiale systémique à Genève
Retrouver le lien, rétablir l’équilibre
Derrière un échec scolaire, un repli sur soi, des crises répétées ou des tensions à la maison, se cachent souvent des difficultés de communication au sein de la famille. En thérapie systémique, on considère la famille comme un ensemble vivant : lorsque l’un de ses membres souffre, c’est tout le système qui cherche à retrouver un nouvel équilibre.
La thérapie familiale ne s’attache pas seulement au symptôme — l’enfant qui ne parle plus, l’adolescent qui s’oppose, le parent épuisé — mais à la manière dont chaque membre interagit, réagit et influence les autres. C’est en travaillant sur ces relations que le changement devient possible.
Intervenir là où la vie se joue
Rencontrer les familles à domicile permet souvent de mieux comprendre les dynamiques à l’œuvre. Les gestes, les espaces, les habitudes racontent bien plus qu’un simple entretien en cabinet. En contexte familier, les adolescents se montrent souvent plus disponibles, les échanges plus authentiques. L’objectif n’est pas de chercher un coupable, mais de redonner à chacun une place juste et reconnue dans le système familial.
Quand la famille s’épuise
Souvent, les parents consultent lorsqu’ils ont déjà tout essayé : encouragements, punitions, discussions, recours à des répétiteurs… Sans résultat, la fatigue s’installe, la culpabilité aussi. En thérapie, on explore ensemble les logiques relationnelles invisibles qui entretiennent la crise. Comprendre ne veut pas dire excuser, mais reconnaître ce qui se joue, pour réintroduire du dialogue et du sens.
L’adolescence est une période de transformation intense, où les repères se bousculent. Le jeune cherche à exister autrement, pendant que les parents tentent de garder le cap. Dans ce passage parfois chaotique, la thérapie familiale aide chacun à traverser le changement sans se perdre.
Retisser le dialogue
La parole circule à nouveau, les émotions trouvent leur place. Les parents découvrent souvent que derrière la révolte ou le silence se cache une demande de reconnaissance. Les enfants, eux, expérimentent qu’ils peuvent être entendus sans jugement.
Le rôle de la thérapeute systémique n’est pas de convaincre ni de trancher, mais d’ouvrir des espaces de compréhension mutuelle. En redonnant sens aux interactions, la famille apprend à fonctionner autrement — avec plus d’écoute, moins de pression, et une nouvelle manière d’être ensemble.
La famille n’est pas un problème à résoudre, c’est une dynamique à faire évoluer.
Merci de me dire quand vous aurez effectué les changements afin qu’on puisse regarder ensemble.
Pour en savoir plus : https://therapeute-systemique.com/la-therapie-systemique-familiale/
Annick Pochet
Thérapeute psychologie systémique spécialisée dans le trauma complexe
Commentaires