Découvrir son corps, apprendre à l'aimer, à l'unifier pour se centrer davantage

Vous êtes au bout du rouleau, vidé, essoré. Vous ne trouvez plus la force de vous adonnez à la gymnastique douce. Vous êtes trop tendu pour vous relaxer. Offrez-vous un cadeau qui vous apporte réconfort et détente et ce, sans lever le petit doigt!