Travail: info-soutien

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Travail: info-soutien

Travailler: du bonheur lorsque tout se passe dans les meilleures conditions et que la motivation est de la partie.

Les aléas de la vie sont souvent là pour vous rappeler que tout ne fonctionne pas toujours comme on le souhaite!
Quelques adresses utiles pour vous aider dans ce dédale d'informations...

Un article proposé par le cabinet de coaching Coach et Vie à Lausanne

Travailler, ce n’est pas seulement un gagne-pain. Lorsque tout se passe bien, c’est aussi une source de vraie satisfaction, qui nous apporte un sentiment d’utilité, le plaisir de collaborer, la satisfaction du travail bien fait.

En réalité la vie au travail se passe rarement sans à-coups. Pourquoi ?

  • Vous évoluez, vous aspirez à plus de sens, plus d’évolution, plus de satisfaction, plus d’équilibre.

  • Le monde évolue, la pression économique, la concurrence, les technologies,

  • ou plus récemment la pandémie, autant de facteurs qui vont influencer l’ambiance de travail, les exigences, le stress, le plaisir que vous aviez à venir au travail

  • Votre entreprise/votre emploi change : déménagement, rachat, fusion, nouveau chef, nouveaux collègues, et voilà un nouveau climat de travail qui s’installe, de nouvelles exigences, voire une réorganisation.

  • Votre métier évolue : évoluer avec son temps, c’est une exigence que nous ressentons tous.

Plus que jamais, dans un monde VUCA, volatile, incertain, complexe et ambigu selon Wikipédia, nous devons faire preuve d’adaptabilité et de résilience. Chacun de nous, à un moment ou un autre, aura besoin de soutien.
Il est important de ne pas rester seul.e face aux aléas de la vie professionnelle.

Chez Coach et Vie nous avons identifié plusieurs périodes clé dans la vie professionnelle :

  • D’abord choisir un métier, une formation, entrer sur le marché du travail,
  • S’adapter à la vie en entreprise ou créer sa propre entreprise
  • En couple et en famille, gérer sa carrière, faire des choix, garder un équilibre entre le travail et la vie familiale
  • Crise de milieu de vie… recherche de sens, envie d’autre chose, reprise après un break
  • Accidents de parcours : burnout, mobbing, licenciement, conflit …
  • Recherche d’emploi : bilan, projet professionnel, candidatures, entretiens
  • Nouvelle carrière, promotion, réorientation, transition
  • Préparation à la retraite ou à la transmission d’activité

Chacun de nous franchit inévitablement l’une ou l’autre de ces étapes dans sa vie professionnelle. Parfois c’est difficile. Ne subissez pas, ne vous épuisez pas à réinventer la roue. Cherchez de l’aide et du soutien.

Quelles solutions ?

  • L’Etat vous offre de nombreuses ressources pour vous aider. Les ressources disponibles dans les différents cantons sont listées en bas de page.
  • Parlez-en autour de vous : votre réseau personnel, votre famille, les associations que vous fréquentez sont des ressources avec qui vous pouvez échanger
  • Si vous pouvez vous le permettre, un coaching privé est un excellent investissement qui vous permettra de gagner du temps et en efficacité.

Même dans les moments les plus difficiles, vous pouvez trouver les ressources intérieures et extérieures pour vous apporter du soutien. Parlons-en !

Les ressources pour vous aider:

Les sites officiels

  • Vous arrivez de l’étranger
    Dans le canton de Vaud

Dans le canton de Genève

Dans le canton de Neuchâtel

Dans le canton du Valais

Prendre un coach privé expérimenté  

Choisissez un.e coach expérimenté.e et certifié.e . Liste de coachs professionnels

Pensez-y, un accompagnement est d’une grande aide pour :

  • Préparer votre prochaine étape professionnelle
  • Réussir votre prise de poste
  • Améliorer votre situation à l’aide d’un accompagnement discret : y voir plus clair dans une situation compliquée, communication, gestion de conflit, compétences relationnelles et émotionnelles,
  • Préparer un entretien délicat
  • Bénéficier d’un soutien personnalisé dans votre recherche d’emploi
  • Eviter le burnout / mieux intégrer votre vie familiale ou personnelle
  • Gérer les situations de conflit, Mobbing, harcèlement au travail, souffrance ou perte de sens


Un article proposé par Isabelle Laugier 
Cabinet Coach et Vie à Lausanne à Lausanne

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