Activités après la naissance

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Notre expert
Activités après la naissance

La grossesse a été un moment de bonheur, mais elle a mis votre corps et parfois même votre moral à rude épreuve

Le corps de la jeune maman a souffert pendant la grossesse et l'accouchement. Parfois il reste des cicatrices, des douleurs qui peuvent progressivement miner le moral. Nuit après nuit la fatigue s'accentue et les jeunes mamans sont épuisées et le moral s'en ressent.
Il est important de prendre du temps pour soi pour prendre soin de son corps et être au top pour s'occuper de sa famille.

Groupes de jeu parent enfant, groupe de gym parent enfant, groupe d'éveil corporel avec bébé, différentes alternatives sont proposées pour faire un  peu d'exercice en douceur (pas trop d'efforts encore) et de prendre soin de vous, avec bébé.
Découvrez toutes les activités postnatales à faire pour vous, votre corps, votre moral, avec ou sans Bébé.

Commentaires





Isa_lafamily
07.06.2020 17:04

Merci de nous envoyer un mail à info@vaudfamille.ch en me précisant l'age de votre enfant et ce que vous souhaitez faire avec elle
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> Genève (Eaux-vives)

Bubbles Kids Sports Club

Bubbles Kids Sports Club est un concept innovant de club de sport pour enfants de 4 mois à 8 ans.
Bubbles offre un panel complet d’activités dans une ambiance ludique et chaleureuse. Mêlant plaisir et santé le club propose des prestations de qualité allant de la Gym au Judo en passant par la Danse et les Arts Martiaux. Sans oublier le Functional Training, la Motricité, le Pilates, la Baby Gym, la Boxe, le Yoga, le Hip Hop, la Zumba Kids.

- Eau-Vives: 3, rue du Nant

Nous proposons des cours pour enfants de:

- Gymnastique dans un studio entièrement aménagé et sécurisé avec du matériel de qualité.
- Danse latine avec de la Salsa, Samba, Cha-cha!!!
- Hip Hop (parents-enfants), une danse très actuelle et physique permettant une approche aisée de la danse
- Yoga pour les enfants, à travers jeux, improvisation, postures, respiration et détente, apprendre à écouter ses propres limites, à gérer le stress de la vie quotidienne,
- Pilates est une méthode d’entraînement physique qui s’inspire de la danse et de la gymnastique.
- Danse classique dès 3 ans, une activité a la fois artistique et sportive
- Judo dès 3 ans, une éducation physique amusante et attrayante,
- Functionnal training, dès 2 ans, une aire de jeux éducative et interactive pour les enfants.
- Boxe, en plein essor dans le monde du sport.
- Zumba® Kids, parents-enfants dès 4 ans
- Danse Princesse, un cours entièrement pensé pour les petites filles dès 3 ans!

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