Gym Ballon Prénatal

Adulte

20 Décembre 2018

Genève :

Gym Ballon Prénatal

Horaires, se renseigner sur le site

Carine Dejussel Grimm, intervenante en périnatalité et hypnothérapeute spécialisée pour l’accompagnement durant la maternité, vous propose des séances de gym avec ballon de naissance, avec une séance de relaxation.

L'utilisation du ballon de naissance durant la grossesse permet à la future maman de travailler son équilibre, d'être portée, de s'assouplir, de renforcer sa musculature et ainsi de se sentir mieux durant sa grossesse. Les abdominaux, les dorsaux ainsi que le périnée sont renforcés lors du travail avec le ballon.

Programme 2018

Vendredi 12 Janvier de 10h à 11h30
Que choisir pour bébé ; matériel et produits de soin

Jeudi 18 Janvier de 14h à 15h30
Allaitement, mythes et croyances

Jeudi 8 Février de 15h à 16h30
Coliques, Mythes ou réalité ?

Vendredi 9 Février de 10h à 11h30
Alimentation du bébé

Jeudi 15 Mars de 15h à 16h30
Tête plate : que faire ?

Jeudi 22 Mars de 14h à 15h30
Sommeil et pleurs du bébé

Jeudi 19 Avril de 9h30 à 11h
Se ressourcer pour mieux gérer

Vendredi 25 Mai de 15h à 16h30
Les troubles ORL

Mercredi 27 Juin de 9h30 à 11h
Reprise du travail : 2ème partie ; Organisation au quotidien + alimentation-allaitement

Mercredi 26 Septembre de 9h30 à 11h
Comment accompagner son enfant avec ses émotions

Lundi 8 Octobre de 19h30 à 21h
Communication positive