Danse prénatale

La danse prénatale est une danse adaptée à la femme enceinte composée de chaleureux mouvements doux et rythmés.

DESCRIPTIF DU COURS
La danse prénatale est une danse composée de chaleureux mouvements entrainant dynamique et efficace. Cette danse prénatale autour des rythmes de la salsa, de la danse indienne, africaine et orientale a de nombreux bienfaits sur la future maman en attendant l’arrivée de bébé.

La danse prénatale permet de découvrir les danses du monde, se préparer à l’accouchement, travailler la respiration, se détendre, renforcer les muscles, assouplir et équilibrer le corps de la femme enceinte.

Durée : 50 min


Tous les mercredis de 10h00 à 10h50