Cours de Qi Gong

Qi Gong veut littéralement dire « le travail de l’énergie vitale ». Cette discipline chinoise ancienne de plus de 2000 ans repose sur la vision holistique de la vie.

Les mouvements du Qi Gong sont doux et lents et sont associés à des techniques de respiration, de visualisation, et de méditation. On dirige la conscience vers l’intérieur de soi afin de ressentir et d’agir sur le flux de l’énergie. Progressivement, on apprend à maîtriser notre Qi « énergie vitale ».

Les cours sont donnés par Eric. Il pratique le Qi Gong quotidiennement depuis 12 ans.
En constante quête intérieure, il a appris, notamment en Chine, avec d’éminents professeurs issus des traditions taoïste et bouddhiste. Sa pratique a contribué en grande partie à sa compréhension de la médecine traditionnelle chinoise qui requiert une sensibilité fine du Qi.


Prix : CHF350/semestre
Début prochaine session : 22 mars 2023